Pijn in de enkel
Pijn in de enkel ontstaat meestal na een verzwikking of verstuiking van de enkel waarbij de enkelbanden en/of het kraakbeen wordt beschadigd.
De oorzaak van pijn in de enkel
Pijn in de enkel ontstaat meestal na een verzwikking of verstuiking van de enkel waarbij de enkelbanden en/of het kraakbeen worden beschadigd. Meestal herstelt de pijn in de enkel vanzelf. Bij enkelpijn is in 30 procent van de gevallen verdere diagnose en behandeling nodig.
Anatomie
Het enkelgewricht bestaat uit drie botdelen: het kuitbeen (fibula), het scheenbeen (tibia) en het sprongbeen (talus). Om de enkel ligt een gewrichtskapsel. Daaromheen zorgen een aantal gewrichtsbanden en pezen voor stabiliteit van de enkel.
Aandoeningen
Er zijn verschillende aandoeningen waardoor pijn in de enkel kan ontstaan. Elke aandoening heeft zijn eigen specifieke oorzaak en ook zijn eigen klachtenbeeld. Door de plek waar de pijn in de enkel zich manifesteert en het soort pijn, kan vaak al onderscheid worden gemaakt wat de oorzaak van jouw enkelpijn is.
De meest voorkomende oorzaken zijn:
-
-
Achillespeesontsteking
De oorzaak van een achillespeesontsteking is meestal overbelasting. Lees meer over achillespeesontsteking.
-
Artrose
Artrose is slijtage van het kraakbeen in gewrichten. Lees meer over artrose.
-
Gewrichtsmuis
Een gewrichtsmuis is een losliggend stukje kraakbeen of bot in een gewricht dat soms beklemd raakt. Lees meer over gewrichtsmuis.
-
Haglundse exostose
Een exostose is een uitsteeksel van het bot dat kan ontstaan door druk op bepaalde plekken van het bot. Lees meer over Haglundse exostose.
-
Verstuikte enkel
Je loopt een verstuikte enkel op doordat uw voet naar binnen zwikt. Lees meer over een verstuikte enkel.
-
Behandeling en herstel
Bij pijn in de enkel kan het gaan om een kleine of meer ingewikkelde blessure. Bij ons vind je hiervoor meerdere technieken om dit te behandelen. Wij hebben de volgende specialisten in huis:
| – Fysiotherapie | – Oedeemtherapie |
| – Loopanalyse | – Sportfysiotherapie |
| – Manuele therapie | |
Afhankelijk van jouw klachten kan de ene therapie beter aanslaan dan de andere therapie. Jouw fysiotherapeut zal inschatten waar jij het best mee geholpen bent.
Direct een afspraak maken
Vul hieronder ons formulier in en maak direct een afspraak!
David Hemstede
“Zijn doorzettingsvermogen en drive om te presteren op een positieve manier.”
Testimonial
Mw. Alette van Hemmen (47) uit Barneveld
“Joost psycholoog: Ik ben zeer tevreden over de hulp die mij is aangeboden. Joost heeft mij inzicht gegeven in hoe ik handel. Hij heeft mij tools gegeven, zodat ik bepaalde mechanisme die niet goed waren/zijn voor mijn lichaam en geest kan begrenzen. De combinatie sporten en psychologische begeleiding vind ik heel erg fijn. Ik kwam bijvoorbeeld mezelf goed tegen tijden de fysio en dat heb ik ook besproken. Hierdoor heb ik nog meer inzicht in mezelf gekregen. De manier waarop Joost met mij in gesprek ging, vind ik heel erg prettig. Ik voelde me zeker gehoord. Ik gun iedereen in dit traject dit.”