Kraken jouw knieën ook?
14 maart 2022
Kraken jouw knieën ook?
Top! Want in veel gevallen betekend het dat jouw knieën kerngezond zijn. Zowel de praktijk als de wetenschap laat zien dat veel mensen zich zorgen maken om het gekraak in hun knieën en bang zijn dat dit betekend dat er schade is (Robertson, Hurley & Jones, 2017). Gelukkig blijkt het tegenovergestelde in de meeste gevallen waar te zijn. Verschillende studies hebben onderzoek gedaan naar het krakende geluid in knieën maar hierin wordt geen associatie gevonden met weefselschade. Het krakende geluid kan door verschillende factoren veroorzaakt worden, bijvoorbeeld door gewrichtsvloeistof dat zich verplaatst achter de knieschijf (Pazzinatto, de Oliveira Silva, de Azevedo & Pappas, 2019;de Oliveira Silva et al., 2018).
